●盐蒸的十大功效 一、显着的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩； 二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显着疗效； 三、喜马拉雅矿物盐放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物； 五、激活身体休眠细胞，增强人体力，促进伤口愈合； 六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用； 七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 九、抑菌、促进肌体修复与再生功能； 十、改善酸性体质及缓解都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效 一、 为什么可以改善呼吸系统功能？ 盐蒸房内含有大量负氧离子，可促进呼吸系统分泌大量的粘膜组织，而粘膜组可吸附空气中的灰尘和细菌。 减少空气对呼吸系统的伤害，而粘膜组的增多可促进人体排痰、提高呼吸系统对氧气的吸收量以及对的排放量。 二、 为什么会改善失眠状态？ 失眠的原因主要是由神经功能紊乱、褪黑素分泌减少、工作压力大等原因造成的。蒸房内的负氧离子能够有效调节神经系统、刺激褪黑素的分泌、缓解疲劳和压力、可促进睡眠。 三、 为什么在盐蒸房内人的呼吸非常通畅？ 因为蒸房内含有大量的负氧离子，可提高肺部对氧气的吸收量20％--30％，同时可促进肺部排出量的20%--30%。所以会感觉呼吸通畅。 四、 为什么要限制盐蒸时间？优秀盐蒸时间是多长？ 因为人体已经适应了室外温度及湿度环境，进入蒸房后在负氧离子、矿物分子及生物电的作用下，会促进人体新陈代谢、血液循环、提高人体的呼吸功能及头部血液供氧量。血液在人体内循环的周期大约在40--60分钟，这也就是喜马拉雅盐蒸的优秀时间。 五、为什么盐蒸后三个小时内严禁洗澡？ 盐蒸后人体的汗腺和毛孔处于完全开放状态，并排出大量的毒素，而此时如立刻洗澡会使毛孔和汗腺封闭。这样会造成毒素大量的存在于汗腺及毛孔中，不利于健康。 六、 为什么会有效改善“痛经”？ “痛经”的成因主要是由于女性身体寒气大、子宫肌肉痉挛性收缩导致子宫缺血或经血流出不畅引起的。通过喜马拉雅盐蒸可提高皮下组织深层温度，驱风祛寒。矿物盐可以杀菌、消炎、促进血液循环、改善微循环，从而能有效改善由于子宫流血不畅等原因引起的“痛经”症状。 七、 为什么会改善胃肠功能？ 喜马拉雅矿物盐含有大量的矿物微量元素、能促进消化道内血液循环，提高消化吸收能力，负离子能调节肠道内神经反射、促进肠道蠕动、改善胃肠功能。 八、 为什么会对感冒有好处？ 矿物盐能有效杀灭感冒病毒，而且高温排汗可减轻感冒症状。 九、 为什么会”淡斑”？ 矿物盐能促进皮下温度升高，皮肤排汗使毛孔扩张，皮肤内的色素及重金属元素随汗液排出体外，负氧离子可降低得金属元素的活泼性，减少其对皮肤的伤害，从而使色斑淡化 十、 为什么会促进伤口愈合？ 伤口愈合需大量的营养成分如蛋白质、微生素及矿物质，而这些营养成分主要是通过血液运输完成的，矿物盐可促进血液循环，负离子可提高血液的携氧量，可以为伤口提供所需养分，所以盐蒸可以促进伤口的愈合。